처음 공간 컨설팅을 시작했을 때, 저를 찾아와 주셨던 한 고객님의 이야기를 들려드리고 싶어요. 그분은 좁은 거실 한구석에 매트를 깔고 요가동영상을 보며 매일 아침 운동을 실천하고 계셨죠. 그런데 정작 상담을 해보니 “동영상을 따라 하는 게 너무 힘들고, 몸이 뻣뻣해서 매번 중도에 포기하게 된다”는 고민을 털어놓으셨습니다. 그때 제가 깨달은 것이 하나 있습니다. 단순히 좋은 영상을 찾아보는 것보다 … Read more
집에 들어섰을 때 가장 먼저 느껴지는 기분이 어떠신가요? 저는 1인 가구 분들의 공간을 컨설팅하며 수많은 집을 방문하지만, 공통적으로 변화를 원하시는 지점이 바로 ‘안정감’입니다. 특히 도심 속에서 나만의 작은 안식처를 찾고 싶어 하시는 분들에게 이끼인테리어는 단순히 유행하는 소품을 넘어 정서적인 위안을 주는 훌륭한 대안이 되곤 합니다. 오늘 여러분과 나누고 싶은 이야기는 바로 이 작지만 강한 생명력을 … Read more
오늘 하루, 여러분은 온전히 자신을 위해 시간을 내어보셨나요? 혹은 쉼 없이 달려오느라 몸과 마음이 조금은 지쳐버리지는 않으셨나요? 저는 공간 컨설팅을 하며 많은 분을 만나다 보면, 집이라는 공간이 단순히 잠을 자는 곳이 아니라 ‘나를 회복시키는 공간’이 되어야 한다는 것을 매번 절실히 느낍니다. 특히 1인 가구의 경우, 퇴근 후 혹은 주말에 자신만의 루틴을 만드는 것이 매우 중요한데, … Read more
처음 공간 정리 컨설팅을 시작했을 때, 저는 ‘혼자서도 충분히 할 수 있는 일’에 대해 깊은 고민을 했던 적이 있습니다. 많은 분이 스스로의 공간을 가꾸고 정돈하기 위해 노력하지만, 막상 실천에 옮겼을 때 예상치 못한 벽에 부딪히곤 하죠. 요가 역시 마찬가지입니다. 많은 분이 요가개인레슨을 시작할 때 “혼자서 유튜브를 보거나 단체 수업을 들으면 되지 않을까?”라고 생각하시곤 합니다. 하지만 … Read more
집은 단순히 잠을 자는 곳이 아니라, 하루의 피로를 씻어내고 내 몸과 마음을 돌보는 가장 사적인 안식처여야 합니다. 혹시 여러분도 요가홈트를 시작하고 싶지만, 거실 한복판에 매트를 펼칠 공간이 마땅치 않거나 혹은 집안의 물건들 때문에 온전히 집중하기 어려운 환경 때문에 망설이고 계시지는 않나요? 저는 7년 동안 수많은 분의 주거 공간을 정리해 드리면서, 많은 분이 ‘공간의 제약’ 때문에 … Read more
처음 공간 컨설팅을 시작했을 무렵, 저는 늘 피로에 절어 있었습니다. 고객들의 복잡한 집을 정리해 드리면서 정작 제 마음의 공간은 제대로 돌보지 못했기 때문이죠. 어느 날 저녁, 엉망이 된 거실 한복판에 주저앉아 깊은 한숨을 내뱉으며 깨달았습니다. ‘물건만 비우는 게 아니라, 내 마음의 소음도 비워낼 시간이 필요하다’는 것을요. 그날 이후 제가 시작한 것이 바로 힐링요가였습니다. 단순히 몸을 … Read more